ADVI.club
22.11.2018 8 040 0 Игорь
Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях
Упражнения Кегеля - известная и эффективная методика тренировки мышц тазового дна, разработанная гинекологом Арнольдом Кегелем в двадцатом веке. С помощью упражнений, приводятся в...
Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях Читать дальше
16.10.2018 403 0 Игорь
Какой нормальный пульс у человека?
Принеси или умри! Под таким девизом у меня проходит каждое второе возвращение с магазина, с полными пакетами в руках. Чувство, что сердце из груди сейчас выскочит. Нормально ли...
Какой нормальный пульс у человека? Читать дальше
03.10.2018 817 0 Игорь
Убираем живот и бока - комплекс упражнений для поддержания своего тела в форме
Терпеть не могу свое идиотское зеркало. Оно полнит меня! Появились живот и бока, а к весу прибавилось пару лишних кило. И с этим нужно срочно что-то делать! Хотя бы базовые...
Убираем живот и бока - комплекс упражнений для поддержания своего тела в форме Читать дальше