ADVI.club
Можно ли есть виноград с косточками?
01.12.2018 88 0 Игорь

Можно ли есть виноград с косточками?

Кулинарные советы

Можно ли есть виноград с косточками? Ведь я слышал, что съедая виноградину полностью, можно спровоцировать аппендицит! А откуда вы об этом слышали? Ой, да мне кажется кто-то говорил, но уже не помню кто.

С опаской воспринимает виноградные косточки каждый третий любитель винограда, потому как убежден, что они способны навредить организму. А как считаете вы или будете считать, если на первый вопрос, правильный ответ: можно!

Содержание:

  1. Состав виноградных косточек
  2. Можно ли есть сами кости?
  3. Противопоказания



Состав виноградных косточек

Косметологи уже не один век используют масло из косточек винограда для насыщения волос и кожи. В состав такого масла входят:

  1. Жирные кислоты. Из них, около 72% линолевой кислоты, которая относится к веществам группы Омега-6. Она напрямую положительно воздействует на метаболизм, приводит тело в тонус и, при правильном диетическом питании, существенно снижает вес.
  2. Жирные кислоты насыщенного типа. Из них: олеиновая (16%), пальмитиновая (7%) и линоленовая (до 1%). Кислоты воздействуют на организм и препятствуют отложению холестерина.
  3. Витамины. В косточках винограда в достаточном количестве содержится витамин К, имеющий синтезирующее свойство белков, для обеспечения нормального свертывания крови.

Также, из косточек винограда делают специальное пищевое масло, которое едят в чистом виде. Конечно, это не популярный продукт, поэтому его найти можно не в каждом продуктовом магазине города.




Можно ли есть сами кости?

Да, да и еще раз, да. Косточки не менее полезны чем сама мякоть винограда. Съеденные косточки насыщают организм полезными веществами, омолаживая кожу и придавая крепость волосам. Содержание в косточках жирных кислот, антиоксидантов, флавоноида, полезны для работы сосудов, сердца и мозга.

Еще, проводившиеся учеными эксперименты, подтверждали косвенным образом теории, что прием винограда в пищу минимизирует риски возникновения онкологических заболеваний.




Важно! Существует миф, что косточка винограда может вызывать аппендицит. Это не правда: если вы съедите целый килограмм винограда, аппендикс не будет тревожить вас и вы будете в полном порядке.

Противопоказания

При некоторых условиях, рекомендуется убрать виноград из рациона как детям так и взрослым. Такими условиями считаются:

  1. Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва и т.д).
  2. Проблемы с весом или печенью.
  3. Заболевания полости рта, проблемы с зубами.
  4. Камни в почках или другие болезни.
  5. Аллергия на изделия из винограда.

Запрещается есть косточки винограда (но саму мякоть можно) при атеросклерозе.

Запрещается есть мякоть винограда (но сами косточки можно есть) при сахарном диабете и ожирении.



Помните, что в случае любых заболеваний, рекомендуется консультация по поводу приема пищи с лечащим врачом.


Как правильно чистят и едят манго? Как правильно чистят и едят манго?
Манго — известный своей популярностью экзотический фрукт, который не прочь отведать во всех уголках земного шара. Он полон витаминов
Можно ли замораживать яблоки в морозилке на зиму? Можно ли замораживать яблоки в морозилке на зиму?
"Ешь яблоки  по утрам – не будешь ходить к докторам", гласит одна мудрая пословица. Истина в ней есть, яблоко - вкуснейший фрукт и настоящая
Горит ли настоящий шоколад? Горит ли настоящий шоколад?
  В последнее время в интернет выкладываются ролики с горящим шоколадом. Вокруг этой темы разгорелись настоящие споры, а должен ли гореть настоящий
Вкуснейшие морепродукты или как варить креветки в домашних условиях Вкуснейшие морепродукты или как варить креветки в
Одним из самых полезных и вкусных видов морепродуктов являются креветки. Их мясо наполнено белком и витаминами, которые так нужны организму человека.
Готовим овсяный кисель из хлопьев для похудения Готовим овсяный кисель из хлопьев для похудения
Упоминание о напитке обнаружено в книгах рецептов монастырей, а иностранцы считают напиток – русским бальзамом. Его готовят на молоке и воде,
Завариваем имбирный чай правильно Завариваем имбирный чай правильно
Имбирный чай полезен в холодную пору, так как хорошо согревает организм. Чай укрепляет иммунитет, борется с вирусами и не позволяет вашему организму
Отзывы и комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив